ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
Αυτές τις ημέρες ξεκίνησαν οι προαγωγικές και απολυτήριες εξετάσεις του Λυκείου. Ακολουθούν οι πανελλήνιες εξετάσεις και τέλος οι εξετάσεις των παιδιών του Γυμνασίου. Διανύουμε μία απαιτητική περίοδο! 💡Υπενθυμίζω το ρόλο που παίζει η θρεπτική διατροφή στην καλύτερη απόδοση του εγκεφάλου, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στα ω3-ω6 λιπαρά οξέα: Σολωμός, Σαρδέλα, Γαύρος, Σπόροι, Chia, Καρύδια, Αμύγδαλα, Σουσάμι, […]